Турник Титан6001 синийчерный

Титан 600 Увеличенный пристенный металлический турник с рукоятками для широкого хвата. Занимает мало места крепится к стене на 8 болтовусилен двумя рбрами жсткости и связующей перекладинойанатомические рукоятки. Удобный хват позволяет сделать на 12 подтягивания больше, чем на неспециализированной перекладине Подтягивания это базовое упражнение, которое развивает мышцы корпуса и рук, а также повышает силу и выносливость. На турнике подтягиваются разными хватами для проработки разных групп мышц: широкий хватузкийпрямой и обратный Для пользы спины достаточно просто висеть, без подтягиваний. Ещ на турнике выполняются упражнения на пресс: подъм коленей к грудиподъм прямых ног на уровень пояса и к голове