Платформа для отжиманий складная, упоры для отжиманий, тренажер для отжиманий от пола

Платформа позволяет увеличить амплитуду движений во время упражнения, повысить нагрузки на мышцы, но не создавать дополнительную нагрузку на суставы рук. Это гораздо безопасней, чем просто отжиматься от пола на кулаках. С помощью платформы для отжиманий можно полностью прокачать верхнюю часть тела. Устанавливайте упоры в красные метки на платформе для прокачки груди, в синие для плеч, в зелные для спины, в жлтые для рук. Благодаря эспандерам вы можете выполнять несколько десятков разнообразных упражнений на силу, скорость и гибкость. Это позволит поддерживать себя в форме и держать организм в тонусе, не выходя из дома. Установите упоры параллельно друг другу, чтобы имитировать с их помощью хват на брусьях. Такой жим поможет качественно проработать трицепс, ноги и пресс.