Упоры поворотные goodly PushUp Board черный

БЕЗОПАСНО ДЛЯ СУСТАВОВ
•
Платформа позволяет увеличить амплитуду движений во время упражнения, повысить нагрузки на мышцы, но не создавать дополнительную нагрузку на суставы рук. Это гораздо безопасней, чем просто отжиматься от пола на кулаках.
•
4 ГРУППЫ МЫШЦ
С помощью платформы для отжиманий можно полностью прокачать верхнюю часть тела. Устанавливайте упоры в красные метки на платформе для прокачки груди, в синие – для плеч, в зелёные – для спины, в жёлтые – для рук.
•
ИМИТАЦИЯ ХВАТА
•
Установите упоры параллельно друг другу, чтобы имитировать с их помощью хват на брусьях. Такой жим поможет качественно проработать трицепс, ноги и пресс.