Полусфера LiveUp BOSU BALL цвет:оранжевый, размер:58см

Описание Новое направление в тренировках по фитнесу выполнять упражнения на неустойчивой поверхности. При этом, чтобы вернуть телу равновесие, активизируются мелкие мышцыстабилизаторы, которые вовлечь их в работу иным способом очень тяжело. Таким образом, выполняя упражнение, вы задействуете большее количество мышц, что способствует увеличению физических нагрузок и соответственно сжиганию большего количества калорий. Один из вариантов такой тренировки занятия на балансировочной полусфере. Попробуйтека присесть, поставив на нее одну ногу, и вы почувствуете, насколько это тяжелее, чем на ровном полу! Тренировки на балансировочной полусфере BOSU BALL LiveUp прекрасно развивают чувство равновесия, при выполнении упражнений задействованы мелкие межпозвонковые мышцы, что помогает позволяет укрепить спину и исправить осанку. Балансировочная полусфера может использоваться в: аэробике, степаэробике, стретчинге растяжке), кардиотренировках, силовых тренировках. Упражнения на балансировочной полусфере прекрасно тренируют голеностоп, укрепляют мышцы пресса, рук, груди, ягодиц, ног. Тренажер представляет собой твердую окружность с двумя креплениями для отсоединяющихся трубчатых эспандеров с одной стороны и полусферу из прочного мягкого нескользящего пластика с другой. Полусферу можно накачать и сдуть до необходимой вам твердости. Тренажер можно использовать как с одной, так и с другой стороны. В наборе ножной насос с функциями накачиваниясдувания. В комплекте: два отсоединяющихся трубчатых эспандера. Материал: поливинилхлорид PVC). Диаметр: 58 см. Высота: 30 см. Вес: 6500 г.