Булгур Здороведа 400 гр.

Булгур является богатым источником природного фосфора, а присутствие в его составе лизина указывает на антибактериальные свойства этой крупы. Кроме того, она содержит большое количество витаминов группы В, незаменимых для питания кожи и волос, а также благоприятно влияющих на нервную систему человека. Полезные свойства: 1. Помогает снизить вес сложные волокна медленно распадаются) 2. Нормализует умственную деятельность содержит витамин В3, В9, медь) 3. Способствует укреплению сердечнососудистой системы содержит калий, магний, фолиевую кислоту) 4. Активно очищает ЖКТ наличие нерастворимых волокон)Срок годности, условия хранения: 12 месяцевСостав:полба цельнаяПищевая ценность на 100 г:Белки: 15,8 г, Жиры: 1,8 г, Углеводы: 68,4 гЭнергетическая ценность на 100 г:353 ккалСпособ приминения:Булгур используется, в частности, в блюдах средиземноморской кухни: в Греции и на Кипре из него делают плов. Популярен булгур и в Турции, в странах Ближнего Востока и в Индии. Он используется в пловах, супах, салатах.