Семена льна коричневого Житница здоровья), 230 г

Семена льна издавна использовалось для лечения ожирения и болезней желудочнокишечного тракта. Семена льна превосходный источник растительной клетчатки и белка. При применении внутрь желудочнокишечный тракт обволакивается выделяемой ими слизью, что приносит особенную пользу при язвах, гастритах и других воспалительных процессах.Благодря большому содержанию слизи льняное семя защищает от раздражения воспаленную слизистую пищевода и желудочнокишечного тракта, понижает всасывание токсинов. В толстом кишечнике семена льна набухают и разрыхляют каловые массы, облегчая выведение непереваренных остатков пищи. Это положительно сказывается при запорах и ожирении.Преимущество семян льна перед искусственными сорбентами в том, что они не разрушают клетки организма, а действуют бережно и физиологично. Очень важным оказывается способность льна восполнять недостаток селена. Селен защищает человека от появления свободных радикалов опасных частиц, вызывающих опухолевые заболевания.Состав: Семена льна масличного.белки 18,5г;жиры 42г;углеводы 1,5г.Энергетическая ценность: 472 ккал.Способ применения:1. Одну столовую ложку семян льна залить стаканом кипятка 200 мл), настоять 30 минут; употреблять вместе с семенами2. Добавлять в тесто для выпечки 2 столовых ложки на 1 кг муки)Как принимать семена льна для уменьшения веса в системе здорового питания: мес нужно ежедневно употреблять не менее 1 столовой ложки семян льна. Для этого их нужно перемолоть, можно в кофемолке, и употреблять самостоятельно или в качестве добавки к пище, либо употреблять в качестве отвара.