Гречка пропаренная 5 кг

Гречка настоящий символ здоровой пищи, в е составе более 50 ценных веществ. Эта крупа один из лидеров по содержанию растительного белка. В состав крупы входят все незаменимые аминокислоты, обеспечивающие высокую биологическую ценность белка. Введение гречи в состав диетического питания позволяет в значительной мере понизить показатели холестерина, стабилизировать артериальное давление у людей, страдающих гипертонией, а также улучшить пищеварительную функцию. Крупа гречневая 5 кг это уникальный продукт, который подходит как гарнир к любым блюдам. Ядрица лидер среди злаков по содержанию витаминов группы В, которые помогают бороться со стрессами и бессонницей. Гречка ядрица одна из самых полезных каш. Чтобы бакалея крупа сохранила полезные свойства, лучше ее запаривать. Безусловно, минимально обработанный продукт является наиболее полезным, в нем сохранены все микро и макроэлементы. Поэтому стоит обратить внимание на способ запаривания на воде или молоке, когда крупу заливают горячей жидкостью и оставляют на часполтора, до полного остывания. Можно попробовать приготовить гречку на кефире. Для этого сырую промытую крупу ошпаривают кипятком, сливают воду и на ночь заливают кефиром. Утром полезный завтрак готов. Можно дополнить его по вкусу любыми фруктами и ягодами!