Ролик для йоги и пилатеса BRADEX SF 0817, 1590 см, голубой

Чтобы тренировки приносили радость, а не травмы и боль, нужно позаботиться о правильном восстановлении после нагрузок. Во многом именно от этого зависят и ваши спортивные достижения, и, в конечном счете, здоровье.Ролик для йоги и пилатеса Bradex SF 0817 предназначен для упражнений на восстановление и расслабление, а также мягкого массажа. Он выполнен из материала высокой плотности, хорошо восстанавливает форму и при этом достаточно упругий, чтобы создать необходимый уровень воздействия. Ролик не слишком жесткий, работа с ним максимально безопасна. Ролл воздействует на тело по принципу миофасциального релиза. Myo мио) на латыни обозначает все, что связано с мышцами, а фасции это соединительная ткань, обрамляющая группы мышечных волокон. Вместе они составляют единую миофасциальную структуру. После воздействия рабочей поверхности ролика на проблемную зону и сокращения мышечных волокон происходит естественное расслабление миофасциальных структур, они становятся более мягкими и эластичными. Самомассаж воздействует на все системы нашего организма правильная работа мускулатуры обеспечивает нормальную работу связок, суставов, также улучшаются кровообращение и состояние нервной системы. Значительная часть упражнений лечебной физкультуры основана именно на этом. С йогароллом Bradex вы сможете делать разные упражнения независимо от вашего роста, так как он длиннее большинства аналогичных роликов 90 см). При этом ролик легкий и его удобно брать с собой на занятия.Это отличное средство для регулярных восстановительных процедур и реабилитации после тренировок.