Умные часы Forerunner 265S черный безель с корпусом Whitestone и силиконовым ремешком WhitestoneNeo Tropic 0100281014)

Утренний отчет Сразу же после пробуждения получайте обзор своего сна и перспективы тренировок, а также информацию о состоянии сердечного ритма и погоде. Виджет гонки Подготовьтесь к следующему забегу будь то 10 км или марафон с советами по тренировкам, персонализированными ежедневными рекомендациями тренировок и прогнозами времени завершения на основе сведений о трассе, погоды и результатов. Рекомендуемые ежедневные тренировки Получите тренировки, сделанные для вас. Они адаптируются после каждой пробежки, чтобы соответствовать вашей производительности и восстановлению, а также учитывают гонки, предстоящие в вашем календаре Garmin Connect. Готовность К обучению С того момента, как вы проснетесь, получите оценку готовности, основанную на качестве вашего сна, восстановлении, тренировочной нагрузке и многом другом, чтобы вы могли определить, хороший ли день для того, чтобы усердно работать или расслабиться. Статус обучения Используя такие индикаторы , как статус ВСР, недавняя история тренировок и производительность, вы сможете легко понять свои общие усилия и определить, тренируетесь ли вы продуктивно, достигаете пика или испытываете напряжение. Статус ВСР Получите более глубокое представление о своем общем состоянии здоровья, тренировках и восстановлении с помощью вариабельности сердечного ритма во время сна на основе технологии, разработанной нашей командой Firstbeat Analytics. Тренер гармин Бесплатные адаптивные планы тренировок на 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров. Время восстановления Узнайте, сколько времени вам нужно для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок. Курсы Создавайте или находите существующие курсы в приложении Garmin Connect или синхронизируйте их с вашими любимыми сторонними платформами. Мониторинг СНА И оценка СНА Узнайте, как ваше тело восстанавливается, с помощью оценки сна мониторинг энергии BODY BATTERY Отслеживайте уровень энергии своего тела, чтобы найти лучшее время для активности и отдыха . Прогноз гонки Оцените , каким может быть ваш темп на дистанциях 5 км, 10 км, полумарафоне и марафоне. Отслеживание женского здоровья Отслеживайте и регистрируйте свой менструальный цикл или беременность. Динамика бега на запястьях Эти умные часы измеряют важные показатели бега , такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое. Пульс на запястье Часы постоянно измеряют частоту сердечных сокращений , чтобы помочь вам оценить, насколько усердно вы работаете во время занятий . Острая нагрузка Сравните свою недавнюю тренировочную нагрузку с оптимальным диапазоном, чтобы улучшить свою физическую форму. Рабочие условия Во время бега анализируйте свой темп и частоту сердечных сокращений, чтобы в режиме реального времени оценить свои текущие способности. VO2 макс. Смотрите свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени. Минуты интенсивности Отслеживайте минуты умеренной и активной активности отслеживание стресса Узнайте, был ли у вас спокойный, уравновешенный или напряженный день. Импульсный датчик OX Отслеживайте насыщение крови кислородом , когда вы бодрствуете или спите . Звуковые подсказки Получайте оповещения, чтобы знать, как вы работаете, и даже направляйтесь во время тренировок. Перекрестное обучение Умные часы для бега Forerunner 265S предварительно загружены бесплатными тренировками HIIT, силовыми, кардиотренировками, йогой и пилатесом, поэтому вы можете переключать режим потоотделения. Технология SATIQ И многодиапазонный GPS Получите превосходную точность позиционирования и оптимизированное время автономной работы. Функция PACEPRO Спланируйте стратегию дня гонки с GPSуправлением темпом для выбранной трассы или дистанции. Встроенные спортивные приложения Воспользуйтесь более чем 30 встроенными видами деятельности, включая езду на велосипеде, плавание в открытой воде, силовые тренировки и многое другое. Трек БЕГ Записывайте точные расстояния круга и смотрите свои расстояния в метрах. Профили для триатлона И мультиспорта Переключайтесь между видами спорта одним нажатием, используя встроенные профили, или вы можете создать свои собственные. Музыка Скачивайте песни и плейлисты из своих учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без телефона. Безопасность И отслеживание Если вы чувствуете себя небезопасно или если ваши часы обнаружат, что произошел инцидент, ваши часы отправят сообщение с вашим текущим местоположением . GARMIN PAY бесконтактные платежи умные уведомления Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на часы при сопряжении со смартфоном iPhone или Android. Прямая трансляция Друзья и семья могут следить за вашим местоположением в режиме реального времени и просматривать заранее запланированные курсы. Приложение GARMIN CONNECT Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое в этом бесплатном приложении без подписки.