Ярмарка Овсяная крупа, 600 г, 2 шт

Овсяная крупа кладезь полезных веществ и витаминов, в ней содержится много 34;медленных34; углеводов, растворимых волокон, дающих ощущение сытости надолго. А также нерастворимых пищевых волокон, восстанавливающих микрофлору кишечника и действующих как своеобразный скраб для желудка, выводя при этом из организма все шлаки. Поэтому диетологи так любят этот продукт. В состав крупы входят белки, жиры, витамины, минералы и сложные углеводы. Цельные овсяные зерна, подвергнутые тепловой обработке, содержат гораздо больше полезных веществ, чем расплющенные хлопья с нарушенной зерновой оболочкой. Употребление овсяной крупы уменьшает уровень холестерина, служит профилактикой сердечнососудистых заболеваний и диабета, повышает иммунитет, избавляет организм от шлаков, регулирует жировой обмен.