Чечевица Образ жизни 1500 г

Чечевица зеленая алтайская продукт, который с полной уверенностью можно назвать экологичным. Она не вбирает в себя вредные вещества из почвы и атмосферы, сохраняя природную чистоту и пользу. Сегодня чечевица горячо любима вегетарианцами: содержание в ней белка сопоставимо с мясом, а за счет отсутствия жировых компонентов, усвоение белка происходит в большем объеме. Блюда из чечевицы могут поднимать настроение это источник триптофана, который ответственен за выработку организмом гормона счастья серотонина. В зеленых бобах чечевицы содержатся фосфор, магний, молибден, цинк, селен, фтор. Также высоко содержание в ее составе витаминов группы B, биотина, фолиевой кислоты и витамина С. При прорастании чечевицы содержание в ней различных витаминов увеличивается от 2 до 10 раз. По вкусу пророщенная чечевица напомнит вам нежный молодой горошек и станет одним из любимых продуктов на столе. Вегетарианский постный продукт, подходит для правильного, здорового, диетического питания.