Амарант семена крупа амарантовая 1кг

Амарант отличный источник витамина А, элемента Сквален, являющегося одним из основных строительных элементов человеческой клетки, которые не страдают при термической обработке Амарант отличный источник витамина А, который не страдает при обработке. В крупе содержится вещество сквален. Он незаменим при синтезе витамина D в человеческом организме; семена богаты пищевыми волокнами, способными очистить кишечник от токсинов. незаменима при синтезе витамина D в человеческом организме. Амарантовая крупа богата пищевыми волокнами, способными очистить кишечник от токсинов. Правильное питание продукты содержат массу микроэлементов кальций, калий, магний и железо), которые укрепляют здоровье в целом, и сердечнососудистую систему в частности. Семена амаранта это отличное здоровое питание для поддержки организма во время диеты, для похудения еда, в пост, прекрасный суперфуд. В микрозелень семена содержится белок, что способствует сжиганию лишних жиров в организме, росту и укреплению мышечной массы. Семена микрозелени выводят шлаки и токсины; стимулируют рост волос и препятствуют их выпадению; способствуют росту мышечной массы; укрепляют иммунитет; улучшают работу ЖКТ. Из амаранта готовят каши, молочко, амарантовую муку, добавляют семена в выпечку, соусы, используют для проращивания. По диетическим свойствам семена щирицы можно сравнить с гречей и киноа. Существует сразу несколько вариантов использования семян этого удивительного растения: можно приготовить из них кашу и есть как известную всем овсянку или гречку; можно выжать из семян масло и готовить на нем привычные блюда. Добавки к каше могут быть самыми различными ягоды, молоко, соусы, грибы. Рекомендуется зерна замочить с вечера, а утром промыть.