Настольная игра банда умников FIT friends

Заниматься спортом всегда непросто: требуется постоянство и сила воли.Играть в спорт другое дело. FITfriends создает среду, полную взаимодействия, соперничества, эмоций и азарта и объединяет семьи.FITfriends это новая тренировка каждый день!80карт снаглядными инструкциями позволяют создать 160000 уникальных тренировок, вкоторых задействованы все основные группы мышц.Сбалансированная методика поможет прийти вформу идостичь спортивных результатов прямо у вас дома или на улице.Универсально для детей ивзрослыхВ FITfriends только безопасные упражнения, которые легко освоить самостоятельно. Они подойдут для детей отшести лет ипри этом обеспечат достаточную нагрузку для взрослых.Накартах указано рекомендованное количество повторов для людей сразным уровнем подготовки, для части упражнений предложены варианты упрощения или усложнения.Вигровой методике занятий есть три разных режима интенсивности Утренняя зарядка Круговая функциональная тренировка КардиоинтенсивДетям бывает скучно делать каждый день одно итоже. Кроме того все любят сюрпризы. Ановая комбинация упражнений каждый раз будет давать более высокую результативность.Утренняя зарядка поможет проснуться, поддерживать спортивную форму ибыть бодрым весь день Возьмите по2случайные карты изкаждой колоды Выполняйте упражнения внизком темпе, поодному подходу. Минимальная силовая нагрузка без утяжелителей или слегким весом.В комплекте: 80 карт с упражнениями Инструкция Рекомендации Песочные часыВозраст: 643; лет: домашние тренировки 1843; лет: функциональные тренировкиРазмер: 4.5 11.5 17 см