Мяч гимнастический, фитбол массажный Iron people 45

Массажный гимнастический мяч Цвета могут отличаться от представленных на фото. Наличие цвета уточняйте у консультанта Гимнастические мячи это спортивные снаряды, которые применяются в спортивных залах и дома. Их используют как для тренировок, так и для отдыха или разгрузки организма. Его второе название фитбол, что означает мяч стройности. Гимнастический мяч для фитнеса, пилатеса, йоги и общего саморазвития Подходит для дома и тренировок в зале Материал: ПВХ Как выбрать мяч под свой рост Способ 1. Когда вы садитесь на мяч, стопы должны полностью стоять на полу, а сгиб в коленном и тазоберенном суставах должен быть 90 градусов. Так занятия принесут наибольшую пользу Способ 2. Соотношение роста и размера мяча. Если ваш рост: до 155 см то диаметр мяча 45 см 150165 см то диаметр мяча 55 см 165175 см то диаметр мяча 65 см 175185 см, то диаметр мяча 75 см больше 185, то диаметр мяча 85 см При повреждении мячи не взрываются, а плавно спускают воздух, чтобы обезопасить вас от хлопка и от травм. Есть мячи с рожками и ручками или классические. Фитболы подходят для разминки, для полноценной тренировки и для расслабления мышц или массажа.