Инверсионный стол Proxima Arriva CI01SL

5 супер фактов об инверсионных столах или почему ваша спина скажет вам спасибоЧто за зверь такой инверсионный стол Это специальный тренажер для вытяжения позвоночника. На нем можно выполнять специальную гимнастику, которая заменит походы на пресловутое ЛФК в поликлинике. А пользы будет в разы больше! И сегодня расскажем о 5 фактах, доказывающих эффективность инверсионных столов.Факт 1. Растягивают позвоночник. Одна из главных причин болей в спине нагрузка на позвонки, которая возникает при сидячей работе и других процессах. И чтобы предотвратить боли, позвоночник нужно расслаблять и укреплять мышечный корсет. Во время занятиях на инверсионном столе тело осторожно переворачивается, позволяя позвоночнику мягко растягиваться под действием силы тяжести.Факт 2. Помогают отказаться от обезболивающих. Если вы страдает от хронических болей в спине, то, вероятнее всего, принимаете рецептурные обезболивающие. Инверсионная терапия поможет снизить потребность в лекарствах за счет растяжения позвонков и эффективного снятия напряжение с мышц спины.Факт 3. Предотвращают хирургическое вмешательство. Когда возникают первые звоночки болей в спине, важно своевременно обратить на них внимание.Иногда достаточно изменить образ жизни, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения и не допустить хирургического вмешательства. Инверсионная терапия часто оказывается нужной альтернативой операциям.Факт 4. Снижают стресс. При занятиях на инверсионных столах в перевернутом положении активизируется парасимпатическая нервная система. А именно она отвечает за отдых. Поэтому перевернутые расслабленные позы помогут снизить уровень стресса и восстановиться.Факт 5. Повышают мобильность. Многие люди с болями в спине избегают физических нагрузок. Однако совсем без движения боль может усилиться. Поэтому очень важно поддерживать подвижность. И в этом помогают инверсионные столы, занятия на которых можно сочетать с лгкими упражнениями.Положительный эффект от всех перечисленных фактов вы испытаете на себе, если будете заниматься регулярно. И проще всего заниматься инверсионной терапией дома. Отличным выбором для этого станет инверсионный стол Proxima Arriva, арт. CI01SL.Особенности этой модели:подходит для пользователей весом до 150 кг и ростом от 147 до 198 см.рама выполнена из высокопрочной легированной сталисверхмягкая спинка для дополнительного комфорта, обивка из антискользящего материалабесшумный поворот без рывковнадежная фиксация в перевернутом положенииэргономичная рукоятка позволяет с легкостью задать угол инверсии в диапазоне 5 25 50 75 90складная модель, удобно хранить дома.Занимаясь на инверсионном столе дома, вы сможете комбинировать разные углы наклона и продолжительность, чтобы найти решение, подходящее именно Вам. Например, начать с небольшого угла в 25 градусов и постепенно