Семена конопли Образ Жизни Алтая пищевые, 200 г

По содержанию белка и питательных веществ конопля сильно опережает другие виды зерен. Даже соя отстает по питательной ценности. 60 г конопляных семян с легкостью обеспечивают суточную потребность белка. Семена конопли богаты ненасыщенными жирными кислотами, которые незаменимы для правильного функционирования систем организма.Также богата конопля и микроэлементами: калий, магний, цинк, кальций.Конопля это отличная замена животного белка в повседневном рационе.Семена конопли при регулярном употреблении помогают: укрепить нервную систему, стимулировать работу мозга, а также нормализовать работу кровеносной системы.Из конопли готовят разнообразные блюда. Семена конопли добавляют в салаты, варят с ними различные супы, а также используют в приготовлении выпечки. При добавлении в блюда, семена конопли обогащают их полезными веществами и придают легкий ореховый привкус. Особую пользу приобретают семена при проращивании многократно увеличивается содержание аминокислот и витаминов. Семена конопли неприхотливы, легко и быстро прорастают, долгое время сохраняют свежесть.