Диски LiveUp SLIDING DISC Унисекс LS3360 onesize

Диски для скольжения SLIDING DISC LS3360Новый вид тренировок тренировка с дисками для скольжения!Тренажер представляет собой две пластины с эргономичным протектором.Положив на них руки или ноги, вы совершаете скользящие движения по поверхности стены илипола в разнообразных направлениях. Такая тренировка называется глайдинг gliding).При этом, в зависимости от выполняемых упражнений, вы напрягаете различные группы мышц что позволяет поддерживатьв тонусе весь организм в целом.При таких занятиях хорошо развивается равновесие, скорость, выносливость, а вроде бы привычныеи знакомые упражнения открываются с новой стороны.Глайдинг вид тренировок на неустойчивой поверхности.При этом, чтобы вернуть телу равновесие, активизируются мелкие мышцыстабилизаторы которые вовлечьв работу обычными тренировками очень тяжело.Таким образом, выполняя упражнения на одни группы мышц, вы невольно задействуете еще и другие.Физическая нагрузка увеличивается, сжигается больше калорий.Глайдинг тренировка эффективная, веселая и необычная.Вам не надо поднимать тяжести и делать изнуряющие упражнения, не надо тратиться на дорогое спортивноеоборудование.Купив два недорогих диска, вы можете заниматься дома. Главное иметь подходящую скользкую поверхностьи место.Диски для скольжения сделают вашу тренировку еще более эффективной и увлекательной!Для чего используют диски для скольжения: для фитнес тренировок; для упражнений в аэробике; для проработки мышц спины, пресса и мелких мышцстабилизаторов; для разработки вестибулярного аппарата; для тренировки координации движений.В комплекте 2 штуки.Материал: этилвинилацетат EVA), полипропилен РР)Диаметр: 17 см