Хлопья овсяные Житница здоровья), 500 г

Термически необработанные овсяные хлопья очень ценный продукт в плане содержания аминокислот, витаминов групп В,А и Е, ферментов, тирозина, холина, меди. Эфирных масел, микроэлементов, в том числе кремния, некоторых минеральных солей, клетчатки. Они отличаются низким уровнем крахмала, но имеют повышенное содержание жира и пищевых растительных волокон. Поэтому овсяные хлопья особенно рекомендуют детям и спортсменам. В то же время клетчатка, которой богаты овсяные хлопья, делает блюда из хлопьев очень сытными. Это качество бесспорно оценят вегетарианцы и сыроеды, которые смешивают овсяные каши с фруктами и сухофруктами, орехами и джемами. Также с овсяными хлопьями готовят печенье, оладьи. Овсяные хлопья хорошо сочетаются с кокосовым и миндальным молоком, арахисовой пастой что позволяет разнообразить рацион и создать новую гамму вкусов.Способ приготовления каши:1. Овсяные хлопья необходимо промыть и удалить остатки семенных оболочек;2. 1 часть хлопьев заливается 2мя частями воды;3. Добавьте по вкусу соль или сахар рекомендуем коричневый сахар ТМ 34;Житница Здоровья34;).Способ приготовления 34;живой34; каши:Овсяные хлопья достаточно залить водой, оставить для набухания на ночь, добавить по вкусу мд, соль, сахар, специи.Способ приготовления овсяного молока:1. 200 г. хлопьев залейте 1,5 литрами кипяченой воды и оставьте на 2030 минут;2. когда крупа настоялась и разбухла, поместить смесь в блендер и тщательно измельчить;3. жидкую кашицу нужно процедить через сито овсяное молоко готово! Жмых оставить для приготовления злаковых хлебцев, печенья, хлеба.Специалисты контроля качества, для изготовления продукции ТМ 34;Житница Здоровья34;, отбирают зерно выращенное в экологически чистых районах и без использования химических удобрений.Состав: отборное зерно овса.Пищевая и энергетическая ценность на 100 г:белки 11,5 г; жиры 5,8 г; углеводы 65,2 г; клетчатка 4,5 г; калорийность 375 ккал.Срок годности: 12 месяцев.