Кедровый орех в скорлупе, Сибирский, крупный, отборный 250 г Сибирская сила

Кедровые орехи содержат множество витаминов и полезных микроэлементов. Есть витамины В1, В2, Е, РР, магний, калий, медь, марганец и фосфор. Тиамин поддерживает память, работу мозга и мышления, нормализует настроение, замедляет процессы старения. Рибофлавин участвует в образовании эритроцитов и антител. Он делает нашу кожу, волосы и ногти здоровыми и крепкими. Кедровые орехи богаты триптофаном, гормоном сна, помогающим избавиться от бессонницы. Орехи содержат высококачественный белок, который быстро усваивается организмом. Клетчатка нормализует работу желудочнокишечного тракта, очищает кишечник и выводит шлаки и токсины. Настойки на кедровых орехах используются для повышения иммунитета, для борьбы с простудой и вирусами. Скорлупа сохраняет свежесть и нежный сладковатый аромат кедрового ореха. Как расколоть кедровые орешки: нагрейте орешки на сковороде до появления запаха смолы. Добавьте три столовых ложки кипятка. Накройте крышкой и снимите с плиты. Остудите. Теперь скорлупа стала мягкой, и орешки можно грызть как семечки.