Киноа семена Оргтиум БИО, 200 гр.

Киноа семена Оргтиум БИО, 200 гр.Киноа зерновая культура, родом из Южной Америки. Этот вид зерна имеет многолетнюю историю и когдато являлся главным видом пищи для населения Индии. Киноа полезно включать в рацион тем, кто страдает гипертонией, сахарным диабетом и сердечными заболеваниями. Крупа киноа содержит большое количество клетчатки, триптофан вещество, которое помогает организму синтезировать гормон радости серотонин), витамины А, Е, С, РР, группы В В1, В2, В5, В6, В9), минералы магний, медь, железо, марганец и фосфор, а также богата фитиновой кислотой, которая уменьшает уровень холестерина и предупреждает развитие онкологических болезней. Киноа не содержит глютен, поэтому она рекомендована людям, страдающим от аллергических реакций. Из киноа готовят каши, гарниры к различным блюдам из мяса и рыбы и добавляют в супы. Киноа считается хорошим выбором для всех, кто придерживается вегетарианского питания.