Дневник благодарности на год

Блокнот Дневник благодарности. Размер А5, объем 112 страниц, на пружине. Материал обложки ламинированный картон. Обратите внимание, что дневник рассчитан на год ведения с компактными записями по 5 строчек на день. Подойдет для тех, кто хочет ввести практику благодарности в свою жизнь, но может выделить на это небольшое количество времени. Либо для тех, кто умеет коротко и мко формулировать свои мысли. Также в блокноте вы найдете страницы с трекером привычек, заполнение которого станет дополнительным стимулом продолжать выполнять практику благодарности ежедневно. Дневник благодарности это мотивационный психологический инструмент, который позволяет мягко и постепенно сформировать позитивное мышление. Помимо этого, мы дополнили дневник копилкой причин для счастья. Это несколько дополнительных разворотов, куда вы сможете вписывать любые дела и вещи, позволяющие поднять настроение в самый ненастный день.