Мяч гимнастический FLEXTER массажный цвсиний 55см

Гимнастический мяч для фитнеса, пилатеса, йоги и общего саморазвития Подходит для дома и тренировок в зале — Материал: ПВХ Как выбрать мяч под свой рост Способ 1. Когда вы садитесь на мяч, стопы должны полностью стоять на полу, а сгиб в коленном и тазоберенном суставах должен быть 90 градусов. Так занятия принесут наибольшую пользу Способ 2. Соотношение роста и размера мяча. Если ваш рост: — до 155 см., то диаметр мяча 45-55 см — 155-169 см., то диаметр мяча 55 см — 170-185 см., то диаметр мяча 65 см — больше 186 см, то диаметр мяча 75 см Благодаря шипованной поверхности улучшается кровообращение и осуществляется легкий массаж.