НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

Джен Синсеро известный тренер по мотивации и успеху, е книги расходятся миллионами экземпляров.Это руководство даст мощный стимул всем, кто хочет чтото изменить в своей жизни к лучшему. Можно долго настраиваться на ранние подъемы, зарядку, пробежки, но так и не научиться получать от этого удовольствие и сформировать долгожданную привычку.На помощь приходит эффективная методика автора: вы сами не замечаете, как происходит трансформация вашего сознания и действий.Эта гениальная книга поможет за 21 день заменить плохие привычки на хорошие по принципу снежного кома: ежедневно вводится новое упражнение, которое выполняется до финального этапа. Шаг за шагом вы заряжаетесь жизненной энергией и вместо тягостной рутины в результате получаете настоящее удовольствие!