Анатомия йоги: атласраскраска. Визуальный гид по телу от структуры к осознанной практике. Солоуэй К.

Артикул: 1273476. Вес: 623 гр, Возраст: Детский, Размер упаковки: 29 x 1.4 x 22 см, Тип обложки: Тврдый переплт, В комплекте: Без комплектующих, Вид раскраски: Классические, Набор: Нет, Год издания: 2021, Количество страниц: 136, Тип бумаги: Офсетная, Редактор: Хомутова М, Автор: Солоуэй Кейли, Изображение: Люди. Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите полученные знания, шаг за шагом раскрашивая иллюстрации. В конце книги вас ждут карточки для повторения материала. Кейли Солоуэй, сертифицированный преподаватель йоги и лицензированный массажисттерапевт, поможет понять принципы работы тела и сделать занятия йогой более осознанными, а иллюстрации Саманта Штуцман будут приятным помощником в обучении. Книга подойдет для всех, кто практикует йогу и хочет углубить свои знания в анатомии.