Живая каша Vita Овес цельнозерновой с проростками, 300 г

Характеристики:Пищевая ценность на 100 г. продукта: белки14,4 г; жиры5,8 г; углеводы69 г.Энергетическая ценность на 100 г: 368 ккал 1540 кДж.Срок годности: 12 месяцев.Условия хранения: хранить в чистых, сухих, проветриваемых помещениях при температуре не выше 43; 250 С и относительной влажности воздуха не более 75. Способ приготовления.Сохраняем все витамины подходит для сыроедов): залить 0,5 стакана хлопьев 1 стаканом горячей воды или молока на 1 порцию), каша разбухает за 712 минут. По вкусу можно добавлять фрукты, овощи, зелень и т. п.Для приготовления рассыпчатой каши 1 порция): 0,5 стакана хлопьев залить 1 стаканом горячей воды или молока, посолить по вкусу, довести до кипения и варить 57 минут на слабом огне до готовности.Для приготовления вязкой каши 1 порция): 0,5 стакана хлопьев залить 1 стаканом воды или молока, посолить по вкусу, довести до кипения и варить 1520 минут на слабом огне до готовности, дать настояться еще 510 минут.Чем полезноХлопья из пророщенного овса голозерного содержат многие важные для здоровья микроэлементы, богаты магнием, кремнием, фосфором и цинком, а также содержат кальций, который способствует укреплению костной ткани, улучшению состояния волос и ногтей. В пророщенном овсе содержатся витамины группы В: В1, В2, В3, В5, В6, а также витамины С, Е, К, каротин.Какой эффект при регулярном употреблении наполняют энергией и помогают справляться с эмоциональными и физическими перегрузками; повышается иммунитет; уровень гемоглобина повышается, организм насыщается кислородом изза высокого содержания железа; благодаря высокому содержанию белка укрепляются мышцы, появляется выносливость при физических нагрузках; укрепляются ногти, кожа, волосы и костная система; укрепление структуры волос и ногтей; энзимы и антиоксиданты способствуют регенерации клеток и омоложению организма. усиливается репродуктивная функция