П Ежедневник Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия другой 201x128x9 мм 64 л.

Какой вы были вчера, неделю, месяц назад Что вы делали, чем жили, к чему стремились Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый деньЭтот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни: погода мотивация регулярные занятия водный баланс физическая активность настроение сон аффирмации инсайты привычкиРазвивайте чуткость к себе и окружающему миру!