Гантель Sport Elite ES0391 1.5kg

Артикул 513737 Гантели для фитнеса, гимнастики и аэробики, как правило, имеют небольшой вес в основном до 510кг), яркое цветовое решение и продуманный дизайн. Нескользящее покрытие обеспечивает надежный хват гантелей во время занятий и амортизацию при касании с полом.Преимущества упражнений с гантелями:Позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангойДелают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижнымиПозволяют выполнять большое разнообразие упражненийПозволяют выявить дисбаланс парных мышц левая и правая руки) и нагружать их раздельноПозволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцыДиапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы