Изюм иранский Малаяр 1 кг, без косточек, VegaGreen

Изюм это высушенный сладкий виноград. Изюм обладает высокой концентрацией витаминов, минералов, клетчатки, антиоксидантов. Будучи продуктом, не содержащим клейковину, изюм подходит в качестве здорового питания для людей, с непереносимостью глютена. Так как изюм является источником железа, он защищает от анемии, а благодаря витаминам Вкомплекса и меди способствует формированию новых кровяных клеток. Регулярно употребляя в пищу этот сухофрукт, можно добиться следующих результатов:активировать выработку гемоглобина;нормализовать процесс кроветворения; восстановить работу сердца; укрепить стенки сосудов; излечиться от простуды, бронхита и других болезней органов дыхания; помочь в лечении гепатита; предотвратить развитие кариеса, укрепить десна и зубную эмаль.Улучшить вкус сухофруктов можно, если перед использованием на 1015 минут залить их теплой или холодной водой. Немного набухшие ягоды промокнуть бумажным полотенцем и теперь можно смело использовать для приготовления разных блюд. Сухой виноград активно используют в кондитерских изделиях. Помимо применения изюма в десертах и выпечке, изюм добавляют в салаты. Изюм прекрасно сочетается с капустой, темнозелеными листовыми овощами. Также, изюм добавляют в соусы и блюда их макарон.Эти небольшие сушеные ягоды настоящие драгоценные камни в мире пищи. Они содержат больше полезных веществ, чем многие другие продукты питания. Диетологи говорят, что достаточно съедать по 100150 г этих сухофруктов в день, чтобы поддержать здоровых баланс витаминов и минералов.