Полусфера BOSU ELITE v2 гимнастическая, 63см., черная)

Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 63 см. Высота в накаченном состоянии: 18 см 43; 2 см)Вес нетто: 6,7 кг Грузоподъемность: 320 кг. Комплектация: ножной насос, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений. Цвет: Черный Изготовлено в КНР. Описание: Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнесцентрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардиогруппами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере босу реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнеспрограммы. Само балансирование на поверхности дат ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланстренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. босупрограмма воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это 34;умный тренинг34;, ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта. Он может быть использован и как дополнение к узкоспециальным спортивным тренировкам, и в качестве средства реабилитации, и самостоятельно, а также для внесения разнообразия в существующие фитнеспрограммы.