Эспандер кистевой 6,5 см, нагрузка 25 кг, цвет зеленый 3931258

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаетеразжимаете эспандер до усталости руки обычно 10100 раз), затем дате полный отдых на протяжении 15 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лгкий следует приобрести новый более жсткий эспандер.Торговая маркаТорговая марка ONLITOPАртикул 3931258Сертификат Не подлежит сертификацииСтрана производитель КитайСостав PVCИндивидуальная упаковка ПодвесРазмер Длина Ширина Высота) 6,5 см х 6,5 см х 1,3 смВес брутто 38 гЦвет миксМаксимальная нагрузка, кг 25Вид эспандера Кистевой