Суп морковночечевичный 8 порций), 180г, Оргтиум

Состав: чечевица красная экологическая, морковь, лук порей, чеснок, петрушка.Основным продуктом, входящий в данный вид супа, является чечевица красная экологическая. Чечевица принадлежит к семейству бобовых, поэтому качества е имеют ряд особенностей этой разновидности злаковых культур, хотя и обладают своими уникальными, крайне полезными для организма особенностями.Среди всех разновидностей чечевицы чечевица красная занимает по своему составу полезных веществ и простоте приготовления первое место. Имея мексиканское происхождение, благодаря своим уникальным свойствам она широко распространилась по всему земному шару.Чечевицу рекомендовано употреблять в пищу хотя бы раз в неделю. Она благотворно влияет как на диетиков, аллергиков, так и на детей, спортсменов и тех, кто следит за своей фигурой. Это потому, что содержит на 100 г всего 1 г жира, зато углеводов в ней 54 г, а белка 24 г.Чечевица красная экологическая очень богата калием и фосфором, что понижает риск возникновения сердечно сосудистых заболеваний и инсультов. Она крайне полезна для людей с малокровием изза высокого содержания фолиевой кислоты, фосфора и железа. Нормализует уровень сахара в крови, поэтому такой суп будет необходим диабетикам. Кроме того, чечевица красная находится на 3м месте после бобовых и орехов) по содержанию протеина. Повышает энергетический запас организма благодаря строению своих волокон, способных долго удерживать энергетические запасы, а также снижает массу тела за счт низкого содержания калорий. Содержит набор натуральных витаминов группы В: В В1, В2, В3, В5, В6, В9), А, РР, бетакаротин.Крайне полезна беременным женщинам.Способ приготовления:180 г супа, 2 л воды бульона), соль по вкусу.В кипящую воду высыпать содержимое пакета. Варить до готовности на медленном огне под крышкой примерно 15 минут. В конце приготовления посолить, при необходимости добавить немного воды и варить еще 5 минут. Снять с огня.