Лучший жиросжигатель тот, который работает быстро и безопасно для организма. Лучше всего подбирать варианты на натуральных составах с активной формулой. Самые востребованные препараты представлены в ТОП-12, откуда вы узнаете об особенностях каждого жиротопа, плюсах, минусах и стоимости.
Что такое жиросжигатели?
Под жиросжигателями подразумеваются пищевые добавки, действие которых направлено на ускорение потери жировых отложений. Чаще всего их принимают спортсмены и люди, стремящиеся снизить вес наряду с занятиями фитнесом. Поэтому основная масса препаратов имеет вспомогательное действие – наполнение энергетическим запасом.
Современные жиросжигатели занимают лидирующие места среди подобных средств, так как они характеризуются высокой эффективностью и сравнительно недорогой стоимостью.
Качественная добавка должна одновременно справляться с разными задачами:
- ускорять утилизацию жира и подобных кислот во время отдыха и в период физических нагрузок;
- снижать чувство голода, подавляя аппетит;
- повышать энергию для возможности увеличения нагрузок.
Учтите, что наряду со спортом и приёмом жиротопов необходимо придерживаться низкокалорийной диеты. Хорошие жиросжигатели должны повышать и умственную деятельность.
Виды жиросжигателей и принцип работы жиротопов
Пока ещё мало кто разбирается в терминологии слова жиросжигатель, подразумевая под ним диуретики, блокаторы жира, антагонисты гормонов и подобное. На самом деле, в группу истинных жиросжигателей входит всего 3 категории.
Липотропики
Это пищевые биологические добавки, которые значительно ускоряют обмен веществ, благодаря чему расщепляются жиры. Дополнительно они высвобождаются из жировых тканей и пополняют организм энергией. Натуральные вещества приносят определённую пользу, потому что в липотропиках содержится L-карнитин, Омега-3, полиненасыщенные жирные кислоты, холин, мелатонин, бетаин. Это самая безвредная группа, не вызывающая серьёзных последствий. Но это касается только современных версий, а не старых, которые оказывали негативное влияние на центральную нервную систему из-за повышенной дозировки действующего вещества.
Термогеники
Действие таких препаратов основано на повышении температуры тела, что и способствует сжиганию жировых прослоек. Происходит это тоже на фоне ускорения метаболизма, в результате чего разрушают жировые клетки, а вместо них формируется энергия. Во время занятий у человека сильно увеличивается потоотделение. Это же может происходить и во время отдыха. Если говорить на медицинском языке, то происходит термогенез, а главным веществом термогеников является кофеин и подобное, что дополнительно подавляет чувство голода. Иное название – термодженики. Эта категория не безопасна, имеет несколько противопоказаний:
- ИБС и тахикардия;
- гипертония и гипертиреоз;
- почечная и печёночная недостаточность;
- некоторые заболевания органов ЖКТ.
После приёма могут возникнуть побочные эффекты – учащение сердцебиения, понос, тошнота, скачки артериального давления, нарушение сна.
Аноректики
Ещё одна безопасная категория, работающая на основе посыла ложного сигнала о сытости в головной мозг. Организм пытается получить энергию за счёт переработки излишнего жира. Слишком часто принимать аноректики не рекомендуется.
Отличаются ли жиросжигатели для мужчин и женщин?
Исходя из физиологических особенностей мужского и женского организма, прослойка подкожно-жировых тканей у первых уже, поэтому и похудение происходит по-разному. У мужчин окисляются углеводы, у женщин жировые клетки. Несмотря на это, почти любой жиротоп идеально подходит для любого пола. Но нужно обратить внимание на состав – если в нём присутствует норадреналин, то женщинам лучше отказаться от такого средства. Причина проста – норадреналин чрезмерно возбуждает нервную систему, усиливая агрессию сильного пола. Если препарат примет девушка, то её эмоциональный фон пострадает.
Для женщин более всего подходят средства на основе витаминно-минеральных комплексов.
Лучшие жиросжигатели – обзор популярных продуктов
В рейтинг наиболее результативных препаратов для сжигания жировых клеток вошли средства для женщин и мужчин. Они оценивались по нескольким главным критериям – эффективность, безопасность, состав.
Ripped Fast (Universal Nutrition)
Продукт выпускает американская компания, занимающаяся производством спортивного питания. Ripped Fast считается комплексным, так как состоит из липотропиков и термогеников. В качестве вспомогательных веществ используются диуретики и стимуляторы НС. Состав, исходя из инструкции:
- лецитин и холин;
- экстракты – люцерны, зелёного чая,кордии, толокнянки, одуванчика;
- кайенский перец и кофеин.
Форма выпуска – капсулы, которые принимают по 1 шт. четырежды в день до занятий спортом. Преимущества:
- выраженный жиросжигающий эффект;
- подавление аппетита;
- натуральность состава;
- комплексность воздействия;
- известный производитель;
- не хочется сладкого;
- универсальность (для мужчин и женщин);
- происходит заряд энергией.
Недостатки:
- капсулы большого размера;
- побочные реакции из-за кофеина.
Средняя стоимость 4500-5000 руб. за 120 капсул.
Lipo 6 Black Hers Ultra Concentrate (Nutrex)
Ещё один американский бренд, но препарат предназначен только для представительниц прекрасного пола. Состав:
- витамины – Д, В9, В12;
- кальция карбонат;
- винпоцетин;
- йохимбин;
- имбирь;
- синефрин;
- кофеин в сухом виде;
- бакопа монье.
Производится в форме капсул, которые нужно принимать за 30 минут до еды. Количество – от 1 до 3 шт., но чтобы снизить уровень побочных реакций, желательно принимать по 1 капсуле в день. Преимущества:
- высокая степень результативности;
- натуральность состава;
- витаминный комплекс, приносящий пользу;
- повышенная концентрация, благодаря чему принимается меньшее количество;
- надёжность производителя.
Недостатки:
- нельзя пить кофе и алкогольные напитки;
- возможны побочные реакции;
- иногда в первые дни приёма ухудшается общее состояние.
Средняя стоимость 1800 руб. за 60 шт.
Red Wasp (Cloma Pharma)
Считается мощнейшим жиросжигателем, который принимают всего 1 раз в сутки. Допустимо увеличение суточной дозировки, н только при усиленных тренировках. Состав:
- тиамин;
- термогенная смесь из разных веществ;
- кофеин;
- экстракты из имбиря, женьшеня, хвойной эфедры, йохимбина (удвоенная дозировка);
- холин;
- хигенамин.
Выпускается в виде капсул, действие направлено на повышение температуры, увеличение работоспособности и выносливости, активацию нервной системы. Преимущества:
- воздействует комплексно;
- результативность;
- сравнительно небольшая стоимость;
- быстрота достижения эффекта;
- дополнительно подавляет аппетит.
Недостатки:
- присутствуют побочные реакции;
- для достижения результата нужно усиленно заниматься спортом.
Средняя стоимость 2700 руб. за 75 шт.
Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)
Этот спортивный бренд предлагает препарат с уникальной формулой. Состав многокомплексный:
- L-тианин;
- йохимбин;
- кофеин;
- какао;
- форсколин.
В основе действия заложено получение энергии, ускорение метаболизма, стимуляция НС, улучшение настроение, повышение выносливости. Производится в капсулах, принимается от 1 до 3 шт. в день. Допустимо применение с аминокислотами и протеинами. Преимущества:
- отличная и быстрая эффективность;
- комплексность воздействия;
- очень сильно заряжает энергией;
- проверенный производитель;
- не требуются усиленные физические нагрузки.
Недостатки:
- запрещён приём свыше 21 дня без перерыва, иначе истощается нервная система;
- побочные реакции;
- развивается бессонница.
Средняя стоимость 2800 руб. за 100 шт.
Black Spider (Cloma Pharma)
Американский производитель спортивного питания предлагает препарат Чёрный паук на основе натуральных компонентов. Состав богат:
- эфедра и аспирин;
- кофеин и гуарана;
- женьшень и ламинария;
- имбирь и гарциния;
- зелёный чай и кайенский перец;
- витамины и теобромин.
Работает препарат многосторонне, выпускается в форме капсул, которые принимают по 2 шт. в сутки. Разрешено использовать наряду с Л-карнитином, Омега-3 и коэнзимами Q-10 для усиления воздействия. Преимущества:
- комплекс класса ЭКА;
- натуральность компонентов;
- быстрота и эффективность получения результата;
- цена средняя при большой упаковке.
Недостатки:
- придётся пить очень много воды;
- много побочных реакций;
- можно купить подделку;
- плохое самочувствие после окончания курса.
Средняя стоимость 2800 за 100 шт.
Hi-Tech Pharmaceuticals ECA Xtreme
Ещё один препарат ЭКА комплекса, но в основе термогеники. Состав:
- аспирин;
- кофеин;
- эфедра;
- экстракт герани;
- сенигаллия;
- синефрин;
- зелёный чай и теобромин, которые являются липолитиками.
Производитель заявляет, что такая комбинация компонентов считается самой результативной, отсутствуют сильные побочные реакции, организм воспринимает средство легко. Производится в форме капсул, принимается по 1 ед. трижды в день. Запрещено пить газированные напитки, принимать антибиотики и многие другие препараты. Преимущества:
- богатый состав;
- высокая степень эффективности;
- дополнительно подавляется аппетит;
- очень заряжает энергию для повышения выносливости.
Недостатки:
- запрещено принимать с другими сжигателями жира;
- завышенная стоимость;
- есть побочные реакции;
- состояние похмелья после отказа от препарата.
Средняя стоимость 3900 за 90 шт.
Lipo-6X (Nutrex)
Препарат является лидером на американском рынке – на протяжении 5 лет признавался лучшим. Основной состав:
- йохимбин;
- синефрин;
- кофеин.
Производится в виде капсул, которые принимаются строго по схеме: первые два дня – по 2 шт., вторые два дня – по 3 шт., пятый день – 4 шт. Отмечается несовместимость с кофе, жиросжигателями, разрешён Л-карнитин. Преимущества:
- выраженный и быстрый эффект;
- универсальность;
- доступная цена;
- надёжность производителя;
- отлично бодрит.
Недостатки:
- сложность схемы приёма;
- много побочных реакций и противопоказаний.
Средняя стоимость 2300 за 120 капсул.
HellFire (Innovative labs)
Адский конь – так звучит название липотропно-термогенного препарата В состав заложены сильнодействующие вещества двух групп. Компоненты:
- эфедран (работает как эфедрин);
- кофеин;
- экстракты – колеуса, зелёного чая, эводиамина, герани, перечной мяты, йохимбина.
Выпускается в форме капсул, которые нужно пить от 1 до 2 шт. в сутки. Запрещено применение наряду с иными сжигателями жира, стимуляторами НС и кофеинсодержащими продуктами. Противопоказание – все отклонения в работе сердечно-сосудистой системы. Преимущества:
- комплексность состава;
- отличная результативность;
- проверенный производитель;
- быстрота проявления эффекта.
Недостатки:
- много побочных реакций;
- не подходит для новичков-спортсменов;
- оказывает негативное влияние на сердце.
Средняя стоимость 2100 за 60 шт.
Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite
Это самый необычный жиросжигатель, так как в составе присутствует экстракт из листьев коки. Тем не менее, дозировка настолько мала, что не вызывает наркозависимость. Работа этого экстракта направлена на нейростимуляцию, снижение чувства голода, запуск термогенных процессов. Дополнительно в состав входит следующее:
- заменитель герани;
- теобромин;
- зелёный чай;
- йохимбин.
Исходя из слов производителя, препарат действует без диеты, но отзывы гласят, что всё-таки нужно ограничивать себя в еде. Запрещено употреблять газировку, алкоголь, медикаменты, энергетики. Можно сочетать с Л-карнитином, коэнзимами, Омега-з. Производится в форме капсул. Преимущества:
- повышается не только физическая, но и умственная работоспособность;
- не нужно сидеть на строгой диете;
- отличный и быстрый результат.
Недостатки:
- есть ряд противопоказаний – заболевания сердца и органов желудочно-кишечного тракта;
- побочные реакции – тремор, повышение артериального давления;
- цена.
Средняя стоимость 2900 за 60 капсул.
Жидкий Каштан JETA День с гуараной
Эта пищевая добавка от отечественного производителя на основе экстракта гуараны. Предназначается как для мужчин, так и для женщин, быстро нормализует метаболизм, осуществляет трансформацию жировых отложений в энергетический запас, восстанавливает жизненные силы, подавляет голод. Состав:
- гуарана;
- ягоды от бразильской лианы;
- группа витаминов В;
- корица;
- пиколинат хрома;
- прочие растительные вытяжки.
Производится в форме капсул, которые принимают дважды в день по 1-2 шт. Преимущества:
- отличный эффект;
- быстрота действия;
- дополнительно выводит жидкость из организма, снимая отёчность;
- витаминный комплекс в составе.
Недостатки:
- возможна аллергическая реакция;
- не все отмечают результат.
Средняя стоимость 700 руб. за 60 шт.
Guarchibao Fat Burner Day дневной на основе CLA
Препарат быстро сжигает жировые клетки, ускоряет обмен веществ, предупреждает набор массы тела в будущем, так как обладает накопительным эффектом. Особенность – дополнительно укрепляет мышечный аппарат, способствует наращиванию мышечной массы с формированием рельефного силуэта. В состав входит линолевая кислота конъюгированного типа. Производится в форме капсул, которые принимают 2 раза в сутки. Преимущества:
- улучшается работа сердца, пищеварительной системы, укрепляется иммунитет;
- не возникает бессонница, тремор, не повышается артериальное давление;
- быстрый эффект;
- нет тяги к сладкому;
- отсутствуют все побочные реакции.
Недостатки:
- возможна аллергическая реакция;
- помогает не всем.
Средняя стоимость 550 руб. за 30 ед.
Black Mamba Hyperrush (Innovative Labs)
Чёрная мамба считается самым высокоэффективным препаратом для сжигания жира. В состав входит огромное количество разнообразных компонентов, но особенно отмечают следующие:
- йохимбин;
- синефрин;
- чёрный перец;
- зелёный кофе.
Средство ускоряет обмен веществ и липолиз, проявляет термогенный эффект, улучшает деятельность центральной нервной системы, повышает выносливость. Дополнительно обладает антиоксидантными свойствами. Производится в форме капсул, их принимают дважды в день по 1 ед. Преимущества:
- усиленное потоотделение, за счёт чего достигается быстрый эффект;
- обильный и натуральный состав;
- подавление аппетита;
- мощный заряд энергией;
- универсальность;
- дополнительно улучшает либидо у мужчин.
Недостатки:
- нужно пить много воды;
- есть много противопоказаний;
- побочные реакции – тремор, повышение артериального давления, бессонница и т. д.;
- цена.
Средняя стоимость 5400 руб. за 60 капсул.
Как выбрать?
Лучше всего приобретать жиротоп на натуральной основе и с витаминным комплексом, так как это не только не нанесёт вред организму, но и принесёт пользу. Нужно учитывать и такие факторы:
- Производитель. Не стоит приобретать продукцию совершенно неизвестного изготовителя. Потому что у проверенных компаний препараты сертифицированы.
- Состав. Очень важно, чтобы кроме витаминов в состав входили экстракты растений. Не бойтесь приобретать средства с кофеином, главное, чтобы его было не слишком много. Отлично работает йохимбин, эводиамин, синефрин.
- Форма выпуска. Особого значения не имеет, так как в основном жиросжигатели производятся в форме капсул. Но они могут иметь разные размеры – небольшие употреблять гораздо легче.
- Цена. Обращайте внимание на количество капсул в упаковке и схему приёма – сопоставьте насколько дорого обойдётся препарат на курс.
- Эффективность. О ней можно судить только по отзывам, так как каждый производитель позиционирует свой жиротоп в качестве самого мощного.
В обычных аптеках жиросжигатели продаются редко, чаще всего их приобретают в магазинах для спортивного питания и похудения, в интернет-магазинах. А чтобы определиться с выбором, обязательно изучайте отзывы и пользуйтесь рейтингами.