Какие подушки для сна считаются лучшими для 2023-2024 года?

Для того чтобы чувствовать себя бодрым по утрам, важно полноценно отоспаться. В этом лучшими помощниками являются хорошие подушки, к примеру, ортопедические или анатомические модели. Мы составили рейтинг лучших подушек для сна на 2023 и 2024 год.

Лучшие классические модели

У стандартных подушек обычно имеется прямоугольная или квадратная форма. Они могут различаться по высоте, уровню жёсткости и используемому наполнителю. В ТОП вошли лучшие классические модели.

Даргез Прима

В этой подушке используется серый пух первой категории, известный своими уникальными теплоизолирующими свойствами, лёгкостью и способностью быстро восстанавливать объём. Оптимальное сочетание пуха и пера придаёт изделию необходимую упругость. Преимущества:

• подушка достаточно мягкая и упругая;
• однородность наполнителя;
• высокое качество пошива.

Пользователи считают недостатком завышенную стоимость изделия.

Средняя цена подушки Даргез Прима – от 4200 руб.

АртПостель Лебяжий пух

Подушка, созданная для предоставления максимального комфорта и качественного сна, получила своё название благодаря использованию лебяжьего пуха в качестве наполнителя. Он обеспечивает уникальные свойства и уровень удобства. Преимущества:

• натуральный и высококачественный наполнитель в виде лебяжьего пуха;
• мягкость и комфорт для спокойного сна;
• удобный стандартный размер и форма.

Недостатков у данного изделия не обнаружено.

Средняя цена подушки АртПостель Лебяжий пух – от 600 руб.

Анатомические

Анатомические подушки спроектированы для обеспечения наилучшей поддержки позвоночника, шеи и головы. Они способны расслабить мышцы, уменьшить боли в шее и спине, облегчить мигрени. В рейтинге представлены лучшие анатомических модели.

Аскона Green bamboo

Подушка спроектирована для поддержания комфортного микроклимата в постели. Благодаря её классической форме, она представляет отличную альтернативу устаревшим подушкам с наполнителем из смесей пуха и пера или синтетической пены. Преимущества:

• высокое качество материалов;
• удобство использования;
• мягкость.

Недостатки:

• быстрая потеря формы;
• неточность размеров.

Средняя цена подушек модели Аскона Green bamboo – от 850 руб.

Фабрика облаков Классика Lite

Анатомическая подушка предназначена для достижения результата в первые три дня использования. Изделие имеет традиционную форму, без валиков, практически не мнётся. Легко приспосабливается к форме головы и способствует нормальному кровообеспечению всего организма. Преимущества:

• помогает нормализовать сон;
• можно спать как на боковой стороне тела, так и на спинной части;
• разгружает шею.

Недостатком изделия является то, что оно не сохраняет тепло и прохладу.

Усреднённая стоимость подушек Фабрика облаков Классика Lite – от 1460 руб.

Аскона Immuno L

Подушка разработана для обеспечения усиленной поддержки шейного отдела позвоночника благодаря наличию двух внутренних вставок, пропитанных угольным веществом. Эта модель предназначена для тех, кто предпочитает более упругие подушки. Преимущества:

• основа из пены Neo Taktile;
• равномерное распределение давления;
• съёмный чехол.

Недостатки:

• неприятный запах;
• требуется время для привыкания.

Средняя цена подушки Аскона Immuno L – от 7150 руб.

Лучшие ортопедические подушки

Подушка – один из важнейших компонентов для полноценного сна. Правильная поддержка шейного отдела позвоночника и головы сможет предотвратить множество потенциальных проблем, таких как остеохондроз и сколиоз. В ТОП вошли лучшие ортопедические подушки, способствующие здоровому сну.

IQ Sleep «Sensation»

Эта подушка выделяется своей уникальностью благодаря сочетанию трёх ключевых факторов: правильной поддержке, комфортности и долговечности. Она изготовлена из анатомической пены OPTIREST с опициями сохранения памяти, наружный чехол сделан из высококачественного и 100%-ого полиэстерного сырья. Достоинства:

• не вызывает аллергию;
• не теряет свою форму;
• улучшает кровообеспечение головного мозга.

Недостатком изделия является превышенная стоимость.

Средняя цена подушки IQ Sleep «Sensation» - от 7900 руб.

Primavelle Memory Foam

Это «умная» подушка, способная запоминать форму. Под воздействием веса и тепла головы она принимает естественные изгибы тела, что позволяет избежать пережатия сосудов и нарушения кровоснабжения. Основой для этой подушки служит латекс, который постепенно восстанавливает свою прежнюю форму. Преимущества:

• прямоугольная форма;
• возможность машинной стирки чехла;
• средняя жёсткость.

Из недостатков можно отметить её относительно высокую стоимость.

Средняя цена подушки Primavelle Memory Foam – от 6700 руб.

Аскона Home Glow Temp Control

Подушка отличается комфортностью и практичностью. Стандартная форма прямоугольника идеально подходит для обеспечения качественного и здорового сна. Она обладает эффектом памяти, что позволяет поддерживать шею и голову в естественном положении. Преимущества:

• эффект памяти;
• приемлемая стоимость;
• контроль влажности.

Существенных недостатков у этой модели не обнаружено.

Средняя цена подушки Аскона Home Glow Temp Control – от 2725 руб.

TRELAX Respecta

Ортопедическая подушка с двумя валиками разной высоты обеспечивает комфортный сон в любом положении: на спине, на боку или на животе. Её наполнитель из полиуретана с эффектом памяти адаптируется к форме тела. Подушка имеет умеренную жёсткость – она мягкая на ощупь, но не слишком сильно прогибается под весом головы. Преимущества:

• высокое качество и долговечность;
• умеренная жёсткость;
• эффект памяти.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• в первые дни использования может быть замечен посторонний запах.

Средняя цена подушки TRELAX Respecta – от 5850 руб.

Лучшие подушки для сна с наполнителем из пуха

Подушки с натуральной пуховой набивкой до сих пор остаются популярными у пользователей. Такие изделия могут обеспечить мягкий и комфортный сон. В рейтинге представлены лучшие пуховые подушки для сна.

Grass Familie Optima Familie Down

Оптимальное соотношение пуха и пера обеспечивает этому изделию необходимую упругость, лёгкость и мягкость. Двойной чехол надёжно удерживает наполнитель внутри, предотвращая его выход наружу через ткань. Чехол изготовлен из приятного на ощупь 100% хлопка. Преимущества:

• прямоугольная форма;
• низкая жёсткость;
• размер 70х50 см.

Недостатком этой подушки является то, что она не подходит для аллергиков.

Средняя цена подушки Grass Familie Optima Familie Down – от 5120 руб.

Лёгкие сны Камилла

Подушка помогает расслабиться после тяжёлого дня и снять усталость, чтобы обеспечить крепкий сон. Воздушный и лёгкий пух обеспечивает достаточную поддержку позвоночнику в течение всей ночи. Чехол выполнен из 100% хлопка, а по краям есть кант, который помогает подушке сохранять форму. Преимущества:

• использование пуха гусей северных пород;
• можно стирать в стиральной машине;
• низкий уровень жёсткости.

Из недостатков можно выделить, что эта подушка не подходит для аллергиков.

Средняя цена подушки Лёгкие сны Камилла – от 5900 руб.

Togas Роял

Для изготовления этой подушки использовано лучшее сырьё – пух северных пород гусей. Подушка отличается высокой теплоизоляцией, лёгкостью и хорошей воздухопроницаемостью. После сна изделие восстанавливает свою первоначальную форму всего за несколько минут. Преимущества:

• использование натуральных материалов;
• мягкость и воздушность;
• поддержка естественных изгибов шеи и головы.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• не подходит для аллергиков.

Средняя цена подушки Togas Роял – от 20000 руб.

АльВиТек Экстра

Подушка подходит для тех, кто предпочитает мягкий и комфортный сон. Набивка не слишком плотная, что создаёт ощущение мягкости и комфорта, и голова «погружается» внутрь. Плотный чехол из натуральной ткани надёжно удерживает пух внутри. Преимущества:

• большой размер;
• основной наполнитель – пух;
• легко взбивается и восстанавливает первоначальную форму.

Недостатком изделия является то, что набивка недостаточно плотная, что делает подушку слишком мягкой.

Средняя цена подушки АльВиТек Экстра – от 4370 руб.

Лучшие подушки для сна из полиэстера

Подушки с наполнителем из полиэстера выделяются выдающейся долговечностью и способностью легко переносить стирку. Антимикробные характеристики делают их привлекательными среди аналогичных товаров. В ТОПе представлены лучшие модели подушек с полиэстеровым наполнителем.

BELASHOFF Гармония

Подушка обеспечивает комфорт, хорошо поддерживает шею и голову в правильном анатомическом положении. Она не доставляет хлопот в уходе, поскольку синтетический наполнитель хорошо стирается в стиральной машине, не скапливается от влаги в комки. Преимущества:

• гипоаллергенный искусственный пух в наполнителе;
• чехол из плотной хлопковой ткани;
• лёгкая машинная стирка.

Новая подушка может немного шуршать, что является единственным недостатком.

Средняя цена подушки BELASHOFF Гармония – от 1850 руб.

Comfort Line

Подушка с наполнителем из полиэстера сочетает в себе комфорт, мягкость и упругость. Её особенность заключается в наличии карбоновых нитей в составе ткани, которые способны устранять статическое электричество, накопленное человеком за день. Преимущества:

• карбоновые нити в составе ткани;
• разная жёсткость сторон;
• простой уход;
• долговечность.

Недостатки:

• посторонний запах после распаковки;
• некоторым пользователям подушка может показаться слишком высокой.

Средняя цена подушки Comfort Line – от 875 руб.

Волшебная ночь

Чехол изделия на 70% состоит из шерсти мериноса, что обеспечивает хорошую терморегуляцию. Эта подушка подходит для комфортного сна, как в жаркую летнюю ночь, так и в прохладную зиму. Особенностями верблюжьей шерсти являются её лечебные свойства. Преимущества:

• большая, объёмная и мягкая подушка;
• обеспечивает комфортный сон в разные времена года;
• качественное исполнение и привлекательный внешний вид.

Недостатки:

• потеря формы со временем;
• наполнитель иногда скапливается в комках.

Средняя цена подушки Волшебная ночь – от 1020 руб.

Verossa

Наполнитель из полиэстера имитирует лебяжий пух, создавая мягкую, лёгкую, пушистую и упругую структуру. Синтетический материал обладает гипоаллергенными и бактерицидными свойствами. Подушка хорошо сохраняет форму и выдерживает стирку в машинке. Преимущества:

• пушистая и упругая набивка;
• средняя плотность;
• чехол изготовлен из приятного на ощупь натурального материала.

Некоторым пользователям изделие может показаться слишком высоким, особенно в начале использования.

Средняя цена подушки Verossa – от 1225 руб.

Лучшие подушки-валики для сна

Подушки-валики – отличное решение для людей, сталкивающихся с проблемами в шейном отделе позвоночника. В некотором смысле они являются более доступной альтернативой полноценным ортопедическим подушкам. Валики можно использовать для сна, отдыха и в ходе лечебной гимнастики.

Luomma LumF-526

Подушка-полувалик предназначена для быстрого снятия напряжения с шеи и облегчения болей при остеохондрозе. В качестве наполнителя используется поролон, который, хотя и не имеет сильного эффекта памяти, легко подстраивается под форму тела, не деформируясь при этом. Преимущества:

• расслабляет мышцы шеи;
• снимает боли;
• оптимальные размер и форма.

Недостатки:

• нельзя стирать изделие целиком;
• завышенная стоимость.

Средняя цена подушки Luomma LumF-526 – от 1170 руб.

BIO-TEXTILES

Подушка-валик с оптимальным диаметром и плотностью предназначена для обеспечения комфортного положения шеи во время сна. Она идеально подходит для людей с остеохондрозом, помогая снять мышечное напряжение и уменьшить головные боли. Преимущества:

• снимает боли в пояснице;
• чехол с молнией;
• высокое качество пошива с аккуратными строчками.

Недостатком некоторые покупатели считают маленький размер.

Средняя цена подушки BIO-TEXTILES – от 600 руб.

АльВиТек Валик-Токатта

Для людей, страдающих проблемами с шейным отделом позвоночника, предоставляется удобной альтернативой подушка-валик с наполнителем из гречневой лузги и чехлом из хлопка. Умеренная жёсткость способствует снятию напряжения в мышцах шеи и уменьшению болевых ощущений. Преимущества:

• полностью натуральные материалы;
• поддерживает удобное положение шеи и помогает снимать боль;
• качественное исполнение и аккуратный пошив.

Недостатки:

• имеет специфический запах;
• нельзя подобрать готовую наволочку;
• требует привыкания.

Средняя цена подушки АльВиТек Валик-Токатта – от 440 руб.

Как выбрать и какую лучше купить?

Правильно подобранная подушка способна обеспечить оптимальное положение тела во время сна, гарантируя подходящую высоту поддержки для шеи и спины вне зависимости от позы сна. Это предотвращает появление неприродных изгибов в области позвоночника и шеи, сохраняя их в выровненном состоянии.

Типы подушек

Существует много разных типов подушек для сна, которые различаются по форме, наполнителю и свойствам. Вот некоторые из наиболее популярных:

• Классические прямоугольные или квадратные подушки. Наиболее распространённый тип подушек. Они могут иметь различные степени жёсткости и наполнители.
• Анатомические подушки. Обычно адаптированы под форму головы и шеи. Они помогают поддерживать правильное положение шейного позвоночника и уменьшают нагрузку на мышцы.
• Подушки с памятью. Изготавливаются из пены с эффектом памяти, которая подстраивается под форму головы и шеи. Они обеспечивают хорошую поддержку и комфорт во время сна.
• Подушки-валики. Имеют форму валика и обычно используются для сна на спине или боку. Они могут помочь расслабить мышцы шеи и уменьшить боли.
• Ортопедические подушки. Предназначены для поддержки позвоночника и уменьшения болей в шее и спине.

Выбор подушки зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей в комфорте во время сна.

Формы подушек

Форма подушки оказывает значительное воздействие на степень поддержки головы и шеи. Самые распространённые варианты:

• Классическая форма. Могут иметь прямоугольную или квадратную форму и различную степень жёсткости, в зависимости от используемого наполнителя.
• Подушки с валиками. Обладают низким бортом с одной стороны и высоким с другой.
• Подушки в форме подковы или полумесяца. Такие модели подходят как для сна на спине, так и на боку.
• Подушки с углублением для плеча. Спроектированы так, чтобы сохранить правильное положение тела во время сна на боку.

Если вы часто переворачиваетесь во сне, классические подушки подойдут вам лучше. Если вас беспокоят проблемы со спиной или сосудами, подушки с валиками могут помочь.

Толщина подушек

Высота подушки играет ключевую роль в поддержании правильного положения тела и влияет на качество сна. Вот некоторые рекомендации по выбору подходящей высоты в зависимости от позы сна:

• Сон на животе. В этом случае подходит более тонкая подушка, чтобы избежать излишнего напряжения мышц шеи. Оптимальная высота составляет 8–10 см.
• Сон на спине. Выбирайте подушку высотой 10–12 см, чтобы обеспечить правильное положение шеи и головы. В этой позе подбородок не должен опускаться к груди.
• Сон на боку. Выбор подушки зависит от особенностей телосложения человека. Подушка должна заполнять пространство между головой и шеей. Крупным людям могут подойти более высокие модели.

Если вы часто меняете положение во сне, рассмотрите подушку средней высоты, примерно 10–15 см. Некоторые производители предлагают подушки с возможностью регулировки толщины путём добавления или удаления наполнителя.

Материал наполнения

Выбор наполнителя для подушек зависит от ваших предпочтений и особенностей здоровья. Виды наполнителей:

• Перья и пух. Традиционный натуральный материал, обеспечивающий мягкость и упругость.
• Шерсть. Мягкие и влагопроницаемые подушки с натуральным наполнителем.
• Хлопок. Объёмный и мягкий наполнитель, который не вызывает аллергических реакций.
• Шёлк. Натуральный материал делает подушки мягкими и невесомыми.
• Бамбуковое волокно. Натуральный гипоаллергенный наполнитель, который не впитывает запахи, долго сохраняет форму и препятствует размножению клещей и плесени.
• Латекс. Упругий и гипоаллергенный материал, который обеспечивает хорошую поддержку позвоночнику.
• Гречневая лузга. Экологичный материал с ортопедическими свойствами.
• Синтетические наполнители. Материалы, которые не вызывают аллергии и легко моются.
• Пена с эффектом памяти. Синтетический материал, используемый для ортопедических и анатомических подушек.

Каждый вид наполнителя имеет свои плюсы и минусы, поэтому выбор будет зависеть от потребностей и предпочтений.

Жёсткость

Подушки различаются по степени жёсткости, и это важный аспект выбора подходящего изделия. Рассмотрим подробнее:

• Мягкие подушки. Рекомендованы для спящих на животе. Хороши для пожилых людей и тех, кто имеет проблемы с сосудами.
• Подушки средней жёсткости. Универсальный вариант, подходящий для различных поз сна.
• Жёсткие подушки. Обеспечивают оптимальную поддержку позвоночника при сне на боку. Могут быть рекомендованы врачом при заболеваниях позвоночника.

Существуют подушки с возможностью регулировки степени жёсткости. Они имеют несколько слоёв наполнителя с различной жёсткостью, позволяя настраивать поддержку на своё усмотрение.

Удобство

Хотя этот критерий индивидуален, но чем больше клиентов высказывают своё мнение о комфорте во время сна, тем больше вероятность, что подушка будет подходить основной части пользователей. Выбор подходящей подушки для сна – важный этап в обеспечении качественного и здорового сна. Комфорт и поддержка во время сна влияют на общее здоровье и самочувствие. Следует учитывать индивидуальные особенности, предпочтения и потребности.